不做手机控
欲罢不能的手机控?拖延症重度患者?懒癌晚期?我来帮助你。赶快下载不做手机控app,监控您使用手机的方式,帮助您建立良好的使用习惯,全方面无死角戒手机,帮你摆脱手机依赖症!你可以设置自己的工作计划以及代办事项时间,任务开始将会锁定你的手机,使用强制性的执行手段,不完成任务不解开手机,让你专心工作,保证提高你的工作效率。也适用于家长给孩子使用,合理的为孩子安排玩与学习的时间,监督孩子的手机使用时间,让孩子不做低头族,可以把更多的时间安排在学习上。
制定番茄任务,早睡早起,控制玩手机,统计使用时间,远离手机诱惑,一个APP全搞定。害怕自己没有意志力的赶快下载不做手机控,有了它一切都会有可能。
功能特色
1、番茄工作
-「快速番茄」一键锁机,快速进入工作/学习状态,摆脱手机干扰。
-「循环番茄」快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环,劳逸结合。
-「预约番茄」预约开始工作的计划,定时自动开始,以免玩起手机忘记时间。
-「番茄任务」将会循环执行的任务保存起来,自动执行,避免重复设置。
2、监督玩机
-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后,强制休息一段时间,劳逸结合。
-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后,禁止再继续玩手机。
-「APP监督」对每个APP都可以单独设置使用时长、休息时长。
3、睡眠计划
- 设置睡眠计划,到点自动锁机,早睡早起精神好。
4、白噪声
- 海量白噪声音频,随意组合,自由搭配,帮你宁心静气,专注专心。
5、使用统计
-「每日统计」统计每天、每小时的使用手机时长、解锁次数、APP使用量。
-「日报/周报」对每天、每周的使用手机情况汇总、展示、对比,进步看得见。
-「时光轴」每时每刻用在手机做什么,都记录在这里,支持导出到文件。
-「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况。
-「排行榜」志同道合的小伙伴都来比一比,戒机技术谁最强。还可以创建小房间,互相监督鼓励哦。
更新日志
v5.9.26.11版本
监督玩手机,定时番茄计时器,强力锁手机,远离手机诱惑,早睡自律小能手更新啦
健康使用手机,一起来自律吧
【优化】优化检测前台应用算法,减少耗电
【优化】日报、周报可以选择显示APP/APP分类
【修复】支付保证金后一直弹窗提醒是否支付成功的bug
【修复】编辑任务的屏保强度的时候,免打扰选不上的bug
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好用的自律软件
自我提升宝藏app
戒网瘾app
自律锁机app
改变人生的软件
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自律是人的一生当中最大的财富,自律的人,无论是小时候的学习,还是长大以后的工作,都有众多的优势。因此有很多人希望能够养成自律的习惯,平时会为自己制定一系列的学习成长计划,然而坚持自己的规划需要很强的毅力。那么自律软件有哪些?小编今天给大家带来了一些好用的自律软件app合集。这些软件可以帮助大家找到适合自己的自律学习打卡软件,时刻提醒自己完成每日的训练计划,还在为缺少监督而担忧的小伙伴快来挑选适合自己的app下载,开启自己的自律计划吧!