柠檬点点
一款清新可爱的小小日常习惯养成工具柠檬点点是一款以清新可爱为设计风格的日常习惯养成工具,旨在通过科学化的管理方案帮助用户建立并维持健康的生活规律。软件内置睡眠、饮水、减肥、背单词及阅读听力等多样化习惯模板,用户可根据个人需求灵活设置目标周期与提醒时间。其核心的打卡功能配合精美的视觉反馈,不仅让每日任务变得生动有趣,更通过持续的数据记录帮助用户直观追踪坚持进度,从而激发成就感和持续动力。通过将抽象的习惯目标转化为可视化的成长轨迹,柠檬点点让自我提升的过程变得轻松愉悦,是现代人培养良好生活习惯的理想工具。
软件特色
1、习惯记录
准确记录习惯数据不丢失。
2、无限制
所有功能都可使用不限制。
3、没有广告
绝对没有任何广告不烦心。
4、清新可爱
年轻化的设计使用不辣眼。
5、细致图标
每个图标精心设计不敷衍。
6、习惯管理
丰富的习惯库操作不麻烦。
7、趋势统计
可以观察每日统计不费心。
柠檬点点App怎么添加桌面小组件?
1、打开柠檬点点APP,点击我的-桌面小组件设置;
2、进入查看小组件添加方法;
3、接着返回手机桌面长按屏幕空白处,在弹出的功能列表中选择添加工具(此次以小米手机为例,其他型号手机设置方法大致相同);
4、往下滑动找到柠檬点点,选择小组件样式;
5、进入后挑选一款喜欢的主题风格,点击即可添加;
6、返回到桌面可以看到已添加完成。
习惯的养成
习惯养成标准: 可以毫不费力去做一件事,不会花费精力和时间就可以自然而然的做到。
习惯的形成大致分三个阶段:
1、第一阶段:1-7天左右,此阶段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改变而你可能也会觉得有些不自然,不舒服。
2、第二阶段:7-21天左右,不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是:刻意自然。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。
3、第三阶段:21-90天左右,此阶段的特征是:不经意,自然,其实这就是习惯。这一阶段被称为"习惯的稳定期",一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造。这项习惯就已成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你"效劳"。
更新日志
v3.3.2版本
大家好呀,小柠檬修复了几个小问题,请大家更新哦!