try健身app
软件介绍
try健身app是一款为你量身定做的专业健身减肥软件，它能根据用户的身体素质制定专业的健身计划，让用户以最适合的方式进行减肥训练，轻轻松松瘦下来。记得要把运动之后的身体情况及时反哦，系统会根据你反馈的信息及时调整健身减肥方案。软件里面还有海量的健身视频，用户可以跟着视频进行训练，还有专业的健身教练在线讲解，有什么不懂的地方随时可以进行咨询。用户还可以在软件中看到自己的跑步的全部数据，根据自己的跑步时间、路线、距离等多方面因素来调整自己的运动方向不断的增加训练强度，以保证能够顺利的减脂成功。软件里面还有社区系统，你可以在这里认识许多健身的小伙伴，和这些小伙伴交流健身心得，还能把每日的训练图片发表出来，看看谁才是真正的运动达人。感兴趣的朋友赶快来下载吧。
1、没有健身减肥经验，不知道该怎么运动？
2、没时间去健身房，家里又没有运动器材？
3、没有健身教练指导，担心动作不标准？
二、健身专属
1、try健身减肥有着专业的视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材
2、跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离、、、看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸、、、跑步运动，我们是认真的
3、量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案
4、百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案
三、趣味健身
1、成就勋章 训练时时有惊喜，了解自己的运动历程，看看你领取了多少个健身勋章
2、乐于分享 每日训练动态都可分享，看看谁是真正的运动达人
3、点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦，健身减肥有我们相伴，让你不再孤单，Keep fun and fit it
4、话题讨论 健身减肥心得，运动历程，饮食建议、、、、、、跟健身达人互动，减肥有望，运动快乐
运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案
2、视频教学
专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材
3、跑步训练
跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸
4、量身定制
try健身减肥根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案
2、在软件中可以制定自己的健身方案
3、软件会根据你吃的食物计算其中的卡路里
4、你还可以在社区中与健身的小伙伴留言交流
软件特色
一、健身烦恼1、没有健身减肥经验，不知道该怎么运动？
2、没时间去健身房，家里又没有运动器材？
3、没有健身教练指导，担心动作不标准？
二、健身专属
1、try健身减肥有着专业的视频教学 专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材
2、跑步训练 跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离、、、看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸、、、跑步运动，我们是认真的
3、量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案
4、百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案
三、趣味健身
1、成就勋章 训练时时有惊喜，了解自己的运动历程，看看你领取了多少个健身勋章
2、乐于分享 每日训练动态都可分享，看看谁是真正的运动达人
3、点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦，健身减肥有我们相伴，让你不再孤单，Keep fun and fit it
4、话题讨论 健身减肥心得，运动历程，饮食建议、、、、、、跟健身达人互动，减肥有望，运动快乐
软件功能
1、百变方案运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案
2、视频教学
专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材
3、跑步训练
跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动；更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸
4、量身定制
try健身减肥根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案
try健身app使用教程
1、下载软件后打开，接受并继续
2、在软件中可以制定自己的健身方案
3、软件会根据你吃的食物计算其中的卡路里
4、你还可以在社区中与健身的小伙伴留言交流
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